sábado, 28 de diciembre de 2013

DATOS CURIOSOS DEPORTIVOS




¿Los boxeadores sufren daños mentales después de su retiro?

Con los avances de la neurología se ha podido estudiar mejor este fenómeno para aclarar algunos mitos. Hoy los científicos saben que los boxeadores retirados de edad avanzada con frecuencia no todos manifiestan el síndrome de "estar atontado", cuyos síntomas son dificultad para expresarse, desórdenes mentales y memoria deficiente. Las autopsias realizadas a ex pugilistas revelaron que sus cerebros tienen daños similares a los observados en pacientes con demencia senil. Neurólogos del Royal Hospital de Londres, Inglaterra, descubrieron que los golpes en la cabeza causan lesiones vasculares irreversibles en el cerebro de los peleadores más jóvenes.

¿Por qué el hielo desinflama las lesiones deportivas?

El frío aminora la alteración de la permeabilidad vascular y modificaciones leucocitarias que causan la inflamación y elevación de temperatura en la zona afectada -por lo que también frena las hemorragias-, De igual manera, evita que aparezcan espasmos involuntarios y reduce el dolor porque adormece. Sin embargo, a pesar de sus propiedades analgésicas, el hielo daña la piel, por lo cual no debe aplicarse más de 30 minutos seguidos. Aunque se sabe que el calor también relaja los músculos y alivia el malestar, promueve el flujo sanguíneo que conlleva a la inflamación.

POR: Angel Santos

CONSEJOS PARA UN DEPORTISTA




CONTROL MEDICO
Todo deportista sometido a estrés físico, debe vigilar su estado de salud y considerar los pros y contras que conlleva la actividad física que estemos realizando. Recuerda que nosotros mismos somos responsables de nuestra salud pero también es importante un chequeo medico adecuado para llevar un control minucioso sobre la actividad previa.
CALENTAMIENTO
Sea cual sea la actividad que practiques y prefieras recuerda que un calentamiento es fundamental para evitar lesiones musculares. Este calentamiento debe ser de acuerdo al tipo de ejercicio a desarrollar durante la sesión, además de que te brindara concentración y el enfoque necesario para realizar adecuadamente tu tarea deportiva.
TODA UNA CONSENTRACION
Considerando que cualquier deportista esta expuesto a perder la concentración por distintas variantes y motivos, es necesario formar parte de un entrenamiento riguroso que ponga todo tu enfoque al máximo para no perder concentración de tu deporte o actividad física a practicar. Recuerda mantener toda la concentración para lograr tus metas y objetivos.
HIDRATACIÓN
Toma en cuenta que es muy importante hidratarse bien antes, durante y después de la sesión de entrenamiento, llevar con nosotros una botella de agua de medio litro durante la práctica es una buena forma de mantenernos hidratados.
CONSTANCIA
Toma en cuenta que los deportistas de alto rendimiento no se hicieron profesionales en un solo día  Si hay una actividad humana en la que existe una clara relación causa-efecto entre el esfuerzo y la energía dedicada y el resultado obtenido, esta es sin duda la práctica deportiva. Todo al final es una cuestión de tiempo, y para poder cumplir con este requisito. 

POR: Angel Santos

viernes, 27 de diciembre de 2013

Energy Power cambia vidas

La publicidad de Energ Power ha sido catalogada como las mejor desarrollada por los críticos, ya que al ser un elemento de inspiración, un motor para el ejercicio. Ha ayudado a miles de jóvenes que tuvieron problemas de sobre peso, o problemas cardíacos.
El comercial del zombie ejecutó una versatilidad de humor y a consecuencia hizo referencia a un imán que atrajo a muchos clientes potenciales.
A nosotros nos da orgullo crear escenarios donde los jóvenes puedan identificarse y crear mundos donde ellos sean los reyes, y Energy Power sea su fuente de vigor.


¿cuándo es hora de la energía?

Está por demás decir que el ejercicio debería ser parte esencial de la vida de cualquier ser humano, y en especial en la juventud, cuando más propensos estamos a las burlas, a causa del sobrepeso, etc. Energy Power se encarga de vincular esa energía de manera más directa, más especialmente a jóvenes que quieren ser ganadores, jóvenes que quieren crecer en esta vida.
Se tendrá un punto específico en la vida de cada joven que adquiera fuerza de "Energy Power"
Admirable el trabajo de los hombres que hacen, ejecutan y participan en los ejercicios más sobresalientes, y que apuntan su dirección en una vida saludable.

jueves, 19 de diciembre de 2013

PALABRAS DE ALIENTO

Tanto en la vida como en el deporte los límites se los pone uno mismo. Si realmente desean conseguirlo, la única manera es luchar por ello. Luchar de verdad y no quedarse esperando. El deporte es todo un conjunto de pasiones, empaparse de victorias y metas querer romper barreras al compas de una rutina, expulsar todo lo que uno lleva por dentro, pero también son derrotas caídas y decepciones. Pero ese es el punto caer para pedir mas, gritar que no puedes para esforzarte al máximo tomar decisiones prontas decisiones que sabes que pueden hacerte tambalear apunto de que tu cuerpo se rinda y tu tires la toalla. Por esa razón Energy Power te pide que te levantes y vallas por mas, que no importa cuantas veces te caigas sabemos que te levantaras que todo tu esfuerzo no será desperdiciado, retomemos esa carrera que no terminaste el camino es largo pero es cuando sabe mucho mejor

Por: Angel Santos

ENERGY POWER EL MEJOR COMBUSTIBLE PARA TU CUERPO

  Energy Power es el combustible que se puede tomar en cualquier momento. Una botella de Energy Power contiene carbohidratos, que aportan energía de rápida disponibilidad para los músculos y ayudan a empezar cualquier rutina de entrenamiento o competencia con todo el vigor. Sabemos que una buena hidratación durante los entrenamientos y competencia es necesaria para que cualquier deportista alcance su máximo rendimiento Energy Power es una bebida que repone, reactiva y hidrata. Energy Power es una bebida rehidratante que ayuda a la recuperación de los músculos manteniendo la línea de todo un deportista.

  Por: Angel Santos

Amarillismo Energético

No siempre se ha visto bien el tomar bebidas energéticas, de hecho miles de organizaciones de la salud han publicado serios resultados y extremidades desacreditando a las bebidas que ayudan al ser humano en su rendimiento. Es cierto que muchas de ellas contienen ingredientes que en vez de mejorar, crear un buen rendimiento en el ser humano, sólo lo empeoran, pero no obstante, el amarillismo por parte de las organizaciones para desacreditar esta clase de bebidas, es demasiado.

Argumentan falacias que no sirven para mejorar la imagen, sino para perjudicarla, "Energy Power" está constituido por elementos que mejoran el estado físico de la persona que lo utiliza, más que dar energía, nuestra bebida proporciona nutrientes que mejoran el estado de la persona, ayudándolo a mejorar estados emocionales y físicos.


Al consumirla cambia un estilo de vida, "Energy Power" está avalado por las empresas y organizaciones de salud más prestigiosas, vinculándolo a reivindicar lo que es la bebida energética en México.